다채로운 천연 아로마 오일 활용법
불면증에 고민이라고 하니 베갯잇에 족욕이나 목욕할 때도 라벤더 오일 한 방울을 떨어뜨리면 편하게 쉬기 좋다고 선물을 받았어요. 로즈는 행복감을 더해 주고, 라벤더는 숙면에 도움을 하고, 레몬은 기분이 업되고, 페퍼민트는 집중력을 높여 줍니다. 자스민은 무기력증에 도움을 주고, 스위트오렌지는 행복하고 따뜻한 기분이 들게 합니다. 자연 향기를 가득 담은 아로마 오일을 활용하여 다채로운 혜택을 받아보세요. 아로마 오일 활용법 1. 직접 호흡: 아로마 오일을 향으로 흡입하는 것만으로도 피부 깊숙한 곳까지 정화 작용이 되어 피부 밸런스가 회복되고 건강하게 오일을 바른 양 손바닥을 모아서 코 위에 인공호흡기처럼 대고 심호흡합니다. 2. 아로마 디퓨져: 아로마 오일과 물을 디퓨저에 넣고 공기 중에 향기가 퍼트려 공간..
생활 건강
2024. 3. 12. 19:03